|
اگر می‌خواهيد که در عشقتان احساس خوشبختی کنيد مطمئناً بايد کسی را انتخاب کنيد که با شما و آينده‌تان سازگار باشد. همه‌ی ما فکر می کنيم که می دانيم چه چيزی برايمان بهتر است با اين حال معمولاً به سمت کسانی متمايل می‌شويم که نمی توانند عشق حقيقی را در ما بيدار کنند.
خود را وادار می‌کنيم تا از بعضی صفات اخلاقی يا فيزيکی متحير شويم. برای پیدا کردن فرد مناسب انتظار می‌کشيم ولی در نهايت نا اُميد می‌شويم.
به همين دليل هوش عاطفی دستوراتی می دهد تا هر کدام از ما نسبت به آن چه برايش بهتر است، با دورانديشی بيشتری عمل کند.
در نتيجه تمايل ما بيشتر نسبت به کسانی خواهد بود که توانايی خوشبختی ما را داشته باشند.
بله بر خلاف تمام چيزهايی که گفته شد استعداد خدادادی خاصی در وجود ما هست که وقتی عاشق می شويم شکوفا می‌شود. اگر احساس افسردگی خفيفی می‌کنيد يا اينکه به تازگی خود را از شرّ اين احساس خلاص کرده‌ايد بهتر است بدانيد که اين يک علامت مثبت می‌باشد. چنين مرحله‌ای در زندگی نارضايتی و احساس بدبختی شما را بر می انگيزد و برای به هم ريختن همه چيز آماده تان می‌کند اما گذر از اين مرحله شما را برای دوست داشتن آماده می‌سازد.
نا اُميدی در اين مرحله تنشی ايجاد می‌کند که بايد تخليه شود. در همين زمان مشخص است که شما آماده شده و برای ديدن دنيا ديد تازه ای پيدا می‌کنيد.
حساس تر از ديگران هستيد و آماده عاشق شدن می‌باشيد و برای ورق زدن صفحه جديدی از زندگی حاضريد به فتح جهان برويد. همين انرژی روح عاشقانه را متعالی خواهد کرد. همين هوشياری شما را در نظر ديگران آزادتر و گيرا تر نشان خواهد داد.
تمام چيز هايی که برای يافتن فرد مناسب بايد بدانيد:
برای دوست داشتن قبل از هر چيز بايد نسبت به دوست داشتن و دوست داشته شدن احترام قائل شد.
از خود بپرسيد آيا از ارزش های شخصی خود آگاهيد و آيا خودتان، خودتان را دوست داريد؟
بدانيد که تقويت اعتماد به نفستان در هر زمانی از زندگی ميسر است. معمولاً مايليم خود را با نظرات ديگران وفق دهيم.
ترجيح می دهيم بعضی از علايق خود را که فکر می کنيم جالب نيست با نظرات ديگری که فکر می کنيم بر خلاف منافع کسی نيست و قابل قبول و تأييد شده خواهد بود عوض کنيم. برای افزايش اعتماد به نفستان به قضاوت هايی که خودتان در مورد خودتان داريد توجه کنيد و از همين جا شروع کنيد در مورد چيزهايی که تصور می کنيد کمبودها و نقص های شما هستند کمی دلسوزانه تر رفتار کنيد.
اعتماد به نفس داشته باشيد. اعتماد به نفس پيدا کردن يعنی همان طوری که هستيم رفتار کنيم و جرأت داشته باشيم که خودمان باشيم. با اين روش جذاب تر خواهيم بود و توانايی هايمان از خواسته های ديگران جدا خواهد شد.
بنابراين طبيعت وجودی خودمان جذاب تراست.
ضعف های خود را دوست داشته باشيد همه ی ما ضعف‌هايی داريم!
بايد قادر باشيد که به آنها بخنديد و در مورد عيوب کوچک خود دلسوزانه عمل کنيد.حتی می‌توانيد از خِلال آن ها جذابيت هايی بيرون بکشيد. اگر نسبت به عيوب و کمبودهايتان آگاهی خوبی داشته باشيد بهتر می توانيد خود را قبول کنيد و به ديگران هم نشان بدهيد که شما بهتريد چون خودتان هستيد.
همين طور در نظر داشته باشيد عيوبی که در شما وجود دارد و شما را ناراحت می کند حتی ممکن است در وجود سايرين هم شما را عصبانی کند انگار در مقابل آينه ای ايستاده ايد. در ديگری ضعف‌هايی را شناسايی می کنيد که خودتان هم داريد ولی نمی توانيد آن ها را در وجود خودتان قبول کنيد. درحقيقت اين عيوب شما را بيش از اندازه ياد چيزهايی می اندازد که نتوانسته‌ايد از خودتان جدا کنيد. اين انعکاسی از خود شماست که دوستش داريد.
راه حل :
بنابراين همان طورکه گفته شد تنها راه حل موجود برای اينکه بی دغدغه دوست داشته باشيد اين است که ياد بگيريم خودمان را به خوبی بشناسيم و از صميم قلب دوست بداريم. هوش عاطفی پيشنهاد می کند به منظور جهت يابی مسير عاشقانه ای که آرزويش را داريم از خود در مورد خاطرات گذشته و شخصيت عاشقانه مان سؤالاتی بپرسيم و به سوی عشق های اتفاقی که در مسيرمان قرار می گيرند و گاهی ما را جايی بسيار دورتر از جايی که می خواستيم برويم می کشانند سرگردان نشويم.
تهیه و ترجمه:گروه سبک زندگی سیمرغ
اختصاصی سیمرغ
نظرات شما عزیزان:
|
تبادل
لینک هوشمند
